ignacio, autor en Espacio Humano Málaga

Coronavirus y duelo: cuatro pasos para superar la situación de aislamiento

Publicado el 30/03/2020 (30/03/2020)

Ante la situación tan inusual que estamos viviendo, he reflexionado sobre la necesidad de realizar una adaptación del Proceso M.A.R. para ayudar a todas las personas que están sufriendo una dolorosa situación en la que no pueden comunicarse con familiares enfermos o, en el peor de los casos, despedirse. Ahora más que nunca necesitamos herramientas […]

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El aula, cantera de emociones, lugar seguro

Publicado el 18/03/2020 (09/04/2020)

Mauro (*), de 11 años, había llegado de su Colombia natal con el curso empezado, en el colegio público de un barrio popular de Málaga. En los recreos se quedaba al margen de los juegos y ofrecía una apariencia esquiva y adusta. Cuando confesó llorando que creía que todo el mundo le odiaba, inmediatamente, otro […]

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El arte de tratarse bien

Publicado el 08/03/2020 (08/03/2020)

¿QUÉ ES COMPASIÓN? La compasión puede definirse como “el sentimiento que surge al presenciar el sufrimiento de otro y que conlleva un deseo de ayudar” Goetz y cols. (2010); o -como señala el Dalai Lama (2001)- “consiste en el deseo de que todos los seres sintientes estén libres de sufrimiento”. Incluye, por tanto, un triple […]

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Autor: ignacio

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